FAQ
Mi objetivo es ayudarte a sentirte acompañado/a y bien informado/a desde el primer momento.
Preguntas frecuentes
¿Tienes dudas sobre qué es la neuropsicología? ¿No sabes si este espacio es para ti?
En esta sección encontrarás respuestas claras y cercanas a las preguntas más comunes sobre el proyecto, los servicios que ofrezco y los temas que trabajo: neuropsicología, bienestar emocional, mindfulness, evaluación cognitiva y más.
¿Tienes alguna otra duda? Escríbeme y la incluiré aquí.
¿Qué es la neuropsicología y en qué puede ayudarme?
La neuropsicología es una especialidad de la psicología que estudia cómo el funcionamiento del cerebro se relaciona con los pensamientos, emociones y conductas.
Puede ayudarte si tienes dificultades de memoria, atención, lenguaje, organización mental o regulación emocional, ya sea por una condición médica, neurológica, o sin un diagnóstico claro.
También es útil para conocerte mejor, prevenir el deterioro cognitivo o mejorar tu rendimiento diario.
¿Cuál es la diferencia entre psicología y neuropsicología?
La psicología se centra en el estudio del comportamiento, las emociones y la mente en general.
La neuropsicología, además, analiza cómo las funciones cognitivas (como la memoria, la atención o el lenguaje) están afectadas por el funcionamiento cerebral.
En NeuroEssence integro ambas miradas para ofrecerte una visión global y personalizada.
¿Qué tipo de enfoque terapéutico sigues?
Trabajo desde una perspectiva integradora basada en la evidencia científica.
Combino la neuropsicología clínica, la terapia cognitivo-conductual (TCC), el mindfulness, la autocompasión y las terapias contextuales (como ACT o DBT).
Cada proceso se adapta a tu historia, tus objetivos y tu manera de ser.
¿Qué es el mindfulness y en qué puede ayudarme?
El mindfulness, o atención plena, es una práctica que consiste en entrenar tu atención y tu mente para estar presente en el momento actual, con curiosidad y sin juzgar lo que experimentas.
Te ayuda a tomar conciencia de tus pensamientos, emociones y sensaciones corporales, para relacionarte con ellos de forma más equilibrada y saludable.
¿Qué significa que integras mindfulness o compasión en tu trabajo?
Significa que no solo trabajamos con “lo que piensas” o “lo que haces”, sino también con cómo te relacionas contigo mismo/a.
A través del mindfulness entrenamos la presencia y la atención consciente.
La autocompasión nos ayuda a cultivar una mirada más amable, menos crítica y más reparadora hacia tu experiencia interna.
¿Este espacio es solo para personas con diagnóstico clínico?
No.
Puedes acudir aunque no tengas un diagnóstico o no sepas bien qué te ocurre.
También acompaño procesos de autoconocimiento, prevención, crecimiento personal o adaptación a momentos de cambio vital.
¿También puedes ayudarme si no sé lo que me pasa?
Sí.
Muchas personas llegan con malestar, confusión o bloqueo sin tener un nombre para ello.
Mi papel es ayudarte a clarificar lo que sientes, explorar tus recursos y acompañarte a encontrar un camino que tenga sentido para ti.
¿En qué consiste una evaluación neuropsicológica?
Es un proceso estructurado que permite conocer tu funcionamiento cognitivo y emocional.
Incluye entrevista clínica, pruebas estandarizadas (de memoria, atención, funciones ejecutivas…), observación cualitativa y un informe detallado con orientación personalizada.
¿Cuánto tiempo duran las sesiones?
Las sesiones suelen durar entre 50 y 60 minutos, tanto en terapia como en programas cognitivos.
La evaluación inicial o entrevistas pueden extenderse ligeramente si es necesario para una buena comprensión de tu caso.
¿Cuál es el proceso: entrevista, pruebas, informe...?
En una evaluación completa, el proceso incluye:
Entrevista inicial
Aplicación de pruebas adaptadas a tu perfil
Análisis de resultados
Devolución de conclusiones
Informe escrito con orientaciones prácticas
En algunos casos, también se ofrece una orientación terapéutica inicial como parte del proceso.
¿Es confidencial todo lo que comparta contigo?
Absolutamente.
Todo lo que compartas será tratado con la máxima confidencialidad, según la legislación vigente y el código ético profesional.
Solo se compartirá información con terceros si tú lo autorizas explícitamente.
¿Puedo hacer una evaluación sin iniciar terapia?
Sí.
Puedes solicitar solo la evaluación neuropsicológica, sin compromiso de iniciar ningún tratamiento.
Recibirás un informe claro, útil y adaptado a tu caso.
¿Las sesiones son presenciales u online?
Las valoraciones neuropsicológicas se realizan de forma presencial en Badalona para garantizar la máxima fiabilidad y calidad de los resultados.
Las sesiones de terapia e intervención suelen ofrecerse online, en un entorno seguro y personalizado.
En situaciones específicas (por ejemplo, colaboraciones concretas o necesidades particulares), puede valorarse la posibilidad de realizar sesiones presenciales.
¿Cuánto cuestan las sesiones?
Las sesiones individuales tienen un precio de 60 €.
El precio de cada servicio se indica en su página correspondiente y puede adaptarse si el proceso lo requiere.
¿Cuánto cuestan las intervenciones grupales?
Las sesiones grupales se ofrecen en formato de programa completo:
• Mindfulness y regulación emocional: 10 sesiones (90 min cada una) por 250 €.
• Potenciación y rehabilitación cognitiva: 20 sesiones (90 min cada una) por 500 €.
Ambos programas incluyen materiales de apoyo y seguimiento entre sesiones para reforzar lo trabajado.
Puedes consultar los detalles en la página de cada programa o escribirme directamente si tienes dudas o necesitas más información.
¿Qué incluye el precio: materiales, seguimiento...?
Sí.
Todos los programas personalizados incluyen, además de las sesiones, el acceso a:
Materiales de apoyo (fichas, audios, ejercicios…)
Recomendaciones personalizadas
- Comunicación puntual por correo si es necesario
¿Qué ocurre si no puedo asistir a una sesión?
Puedes avisarme con al menos 24 horas de antelación para reprogramar la sesión sin coste.
Si no se avisa con tiempo suficiente, se considerará como sesión realizada, excepto en casos justificados.
¿Quién está detrás de NeuroEssence?
Soy Èlia Valls, psicóloga y neuropsicóloga con más de 18 años de experiencia clínica e investigadora.
He trabajado en hospitales, centros especializados y proyectos comunitarios.
NeuroEssence nace del deseo de integrar ciencia, presencia humana y acompañamiento real.
¿Qué formación y experiencia tienes?
Cuento con formación especializada en neuropsicología clínica, terapias contextuales (ACT, DBT), mindfulness y autocompasión.
También he participado en proyectos de investigación y formación en el ámbito de la salud mental, la neurología y el acompañamiento emocional.
Puedes ver mi recorrido completo en la página “Quién soy”.
¿Qué te diferencia de otros espacios de psicología?
Integro la mirada neuropsicológica con la emocional, relacional y corporal.
Mi forma de trabajar es cercana, respetuosa y basada en la evidencia.
No solo te acompaño desde la técnica, sino desde una presencia ética, humana y sensible a tu ritmo.
¿Puedo seguirte en redes sociales o suscribirme a tus novedades?
Sí.
Próximamente podrás seguirme en redes.
Mientras tanto, puedes escribirme si quieres recibir actualizaciones puntuales.
¿Qué pasos debo seguir para empezar?
Puedes:
Reservar una primera sesión desde el calendario online
Escribirme directamente para comentar tu caso
Leer las descripciones de los programas y elegir el que más te resuene
En todos los casos, valoraremos juntos el mejor punto de partida para ti.
¿Puedo escribirte antes de reservar para orientarme?
Por supuesto.
Si tienes dudas sobre qué servicio necesitas, estaré encantada de ayudarte a valorar opciones sin compromiso.
La claridad desde el inicio es parte esencial del acompañamiento.
¿Qué pasa si no tengo claro qué servicio necesito?
Es muy habitual.
Puedes solicitar una sesión de orientación inicial donde exploraremos tu situación y decidiremos juntas si una evaluación, una terapia o un programa específico es lo más adecuado.
¿Puedo apuntarme a una lista de espera si no hay plazas?
Sí.
Si no hay disponibilidad inmediata para el servicio que te interesa, puedes inscribirte en la lista de espera y te avisaré en cuanto se libere una plaza o se abra una nueva edición de grupo.
¿Cuánto cuestan las sesiones y valoraciones?
🧠 Evaluaciones neuropsicológicas – Adultos
Deterioro cognitivo y sospecha de demencias: 300 €
Evaluación en contexto de salud mental: 250 €
Evaluación en contexto neurológico: 300 €
Evaluación global cognitiva y emocional: 200 €
Evaluación de inteligencia y personalidad: 300 €
Evaluación solo inteligencia: 250 €
Evaluación solo personalidad: 100 €
Neurodivergencias en adultos (TDAH, ACI, dislexia, discalculia…): 350 €
🧒 Evaluaciones neuropsicológicas – Infancia y adolescencia (desde 6 años)
Evaluación neuropsicológica completa: 300 €
Evaluación solo inteligencia: 250 €
🧘♀️ Psicoterapia individual online
Sesiones de psicoterapia y seguimiento personalizado: 60 € / sesión (55–60 min)
🧠 Potenciación y rehabilitación cognitiva personalizada
Sesión individual online: 60 € / sesión (45–60 min)
👥 Intervenciones grupales online
Grupo de Mindfulness y Regulación Emocional:
10 sesiones de 90 min — 250 € (25 €/sesión)
Grupos reducidos de 4 a 8 personas
Grupo de Potenciación y Rehabilitación Cognitiva:
20 sesiones de 90 min — 500 € (25 €/sesión)
Grupos de 4 a 10 personas
📩 Siempre recibirás una propuesta adaptada a tu caso.
👉 Escríbeme aquí y te ayudaré a encontrar la mejor opción para ti.
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Escríbeme y la incluiré encantada.
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